ほのぼのブログ

ダイエットのおかけて、走るのは習慣になる

毎回毎回ダイエット宣言したんですが、毎回毎回食べ過ぎによって、ダイエット失敗しました。今回は成功できますか?今は主食抜く料理を食べていますが、たまに甘いおやつを我慢出来ず、こっそり食べました。それを食べたらあかんで…

ダイエットの事はどうでもいい。テーマに戻りましょう。

テーマは、ダイエット宣言のおかけて、毎日走る事はもう習慣になりました。

今、雨の以外に、平日は基本、朝で3~4kmぐらい家の近所で走って、週末は空港場の前の川沿いのところで走っています。

 朝、早起きしなくない時、すぐ太った自分を想像して、すぐ起きられて、走り行きます。

 実は、走る時間は一日の中で一番好きな時間です。

実は、走っている時、太陽の光を浴びて、飛んていた飛行機を追いかけて、新鮮な空気を吸って、いろんな風景が見られて、気持ちいいと思います。

  

今朝、この野良猫と出会った。猫は何を考えていますか?

「私はなんで誰も愛されないか?私、可愛くない?

なんで私は人類ではなく、猫ですか?

なんで私ずっとここにいるの?もっと他の世界へ見に行きたい…

猫はどうやって、楽しく生きているの???

目の前のやつはなんで私をじっと見るの?

私をじっと見ても、餌を与えなくて、どうするの?」

などアホな考えてを溢れました。

走る事によって、季節の変化をすごく感じられます。

秋、紅葉と銀杏は生い茂った!

冬、寺には珍しく雪が降っていた。

  

春、この桜の木は花が咲いた、春の入学式で、学校へ行く学生を見守っていた、それから、時間を経って、花びらを舞い上がっていた、最後、花びらを落ちて、緑の葉っぱが出た。桜の花が咲く期間はほんのの2週間だけと、もう、日本で桜がある春を十分味わった。

春は、桜以外に、このような可愛い花も咲いた。

週末の午後、よく走ったところは家からちょっと離れた、空港の近くて、川沿いのところで走ります。

なんでいうか。長い川沿いでずっと走ると、ずっと前に進んでる感じます。

それに、飛行機✈はよく頭の上で飛んでいて、なんか、走った私に励ましてくれたのようです。

私だけではなく、他の人も飛行機を見る事が大好きです。

月曜日、状態がいい時の走る成績。

今日、少し疲れて、走る状態は良くない、明日、4kmに頑張ります。

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